Suomeksi

 

Polku sisäiseen iloon

-Sinä itse päätät haluatko olla onnellinen vai et.

 

Haluatko sinäkin yhteyden sisäiseen neuvonantajaasi? Meillä kaikilla on neuvonantaja itsessämme, jotkut kutsuvat sitä sydämen ääneksi, tai korkeamman totuuden ääneksi (korkeampi minä).

 

Tuntuuko sinusta, että:

 

-Olet juuttunut johonkin elämäntilanteeseen

-Haluat selvyyttä ennen päätöksen tekoa

-Haluat muutoksen elämääsi

-Tarvitset apua suhteeseesi

-Haluat tuntea elämäniloa

-Haluat kehittää luonnollisia taitojasi ja kykyjäsi

 

Sinä olet vastaus

Tervetuloa kokemaan miltä tuntuu kokea olla yhteydessä omaan sisäiseen oppaaseesi. Sinun sisäinen neuvonantajasi tietää, mikä on parasta sinulle joka elämän tilanteessa. Löydät vastaukset kaikkiin kysymyksiin sisimmästäsi. Yhteytesi sydämeesi on myös lähde inspiraatioon, luovuuteen ja runsauteen. Sisäinen äänesi auttaa sinua päästämään rajoittavat ajatukset, uskomukset, pelot ja se auttaa sinua ymmärtämään elämän tapahtumat sekä antaa sinulle selkeyttä vaikeisiin tilanteisiin.

 

Avaa ovi

sydämeesi....

 

Ala sinäkin elämää elämääsi tietoisesti, valitsemalla joka hetki ajatuksen, joka tuntuu hyvältä ja päättämällä, että haluat voida hyvin. Se on elämämme päämäärä, kaikki muu on bonusta.

Lue artikkeli ajatuksistani ja työstäni lehdessä Ruotsinsuomalainen, elokuu 2016, artikkelin on kirjoittanut Laura Santala (myös kuvat).

 

Inspiroidu itsestäsi

 

Sisäinen ohjaus on jokapäiväinen ilomme ja apumme. Voit saada sen kautta apua depressioon, stressiin, suruun, riippuvuuteen tai muuhun negatiiviseen olotilaan. Ehkä haluat saada selvyyttä elämäsi tarkoitukseen, vahvistamaan oma yhteytesi sisimpääsi tai haluat vahvistaa luottamuksesi omaan itseesi ja vastauksiin, jotka saat sydämmeltäsi.

 

Voit varata ajan minulle ja voimme olla yhteydessä joko puhelimitse tai Skypen kautta. Ohjaus kestää noin tunnin. Keskustelun ohjaajana heijastan sinulle takaisin nykyisen mielentilasi, esittän tilanteesi eri näkökulmasta ja autana sinua tulemaan tietoiseksi omasta tavastasi elää elämääsi ja kuinka ajatuksesi luovat kokekmuksesi. Toisin sanoen, kerron mitkä ajatukset, tavat ja piirteet jarruttavat sinua ja aiheuttavat sinulle ongelmia.

Vahvistan myös piirteitäsi, jotka ovat kytketty iloon sekä näkemään luonnolliset lahjasi ja kykysi.

Autan sinua hyväksymään itsesi, kaikki luonteenpiirteesi ja tuen sinua kohtaamaan kaikki elämäsi tapahtumat rauhallisemmin. Autan sinua olemaan avoimempi ja rehellisempi itseäsi kohtaan. Elämänlaatusi paranee ja elämänilosi vahvistuu.

Tästä löydät ohjatun meditaation: https://soundcloud.com/jaanas/ohjattu-meditaatio

 

Haluatko oppia meditoimaan ja hiljentämään ajatusmaailmasi? Haluatko kokea olevasi enemmän "tässä ja nyt"? Opetan sinua meditoimaan, jotta voit hiljentää mielesi, päästää irti raskaista ajatuksistasi sekä olemaan yhteydessä sisimpääsi. Meditaatio auttaa sinua rentoutumaan, se auttaa sinua myös kuulemaan vastaukset sisimmästäsi, tuntemaan rauhaa, iloa ja se antaa uutta voimaa.

Nämä meditaatiot on helppo oppia ja voit käyttää niitä joka päivä, kaikissa elämän tilanteissa. Ja harjoittelu tekee sinusta mestarin!